トビ丼

トビウオのモチモチした食感とキュウリのパリパリ感が絶妙です。
ぜひお試しを!

材料 2人前

トビウオ1尾
酢飯またはご飯2人分
☆ねぎ適量
☆生姜適量
☆みょうが適量
★しょうゆ大さじ1
★酒小さじ1
きゅうり1/2本
少々
いりごま適量

作り方

STEP
トビウオをトトトト〜ン。

三枚におろしにして骨と皮を取り除いたトビウオをタタキにする

STEP
薬味と調味料をまぜまぜ

①にしょうゆ、酒、みじん切りにした薬味(☆)を加え混ぜておく。

STEP
きゅうりをスライス& 塩揉み

きゅうりをスライスして塩で揉み軽く絞っておく。

STEP
そして盛り付け!

丼に酢飯をよそい、周りに③のきゅうり、真ん中に②のトビウオを盛り付ける。

STEP
最後はトッピング♪

みょうがの千切りと炒りごまをトッピングして出来上がり!

izurin

材料は、「適量」「適量」「てきりょー」「テキトー」

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